Ciało w formie po niekończącym się okresie zamknięcia, Covidowego przysiadu na kanapie przed Netflixem, a na dodatek bardzo długiej zimie, która wciąż nie odpuszcza? To brzmi niemal nieosiągalnie? Warto zacząć od małych kroków. Poniżej 6 sprawdzonych na własnej skórze. Reaktywacja formy Jak przywrócić ciało do lepszej kondycji? Nie będę zmyślać, że odkryłam Amerykę i genialny
Twoje ciało po ciąży to nie twoja zasługa, tylko dobrych genów. Kolejny dzień, kolejny zarzut. Kolejne słowa krytyki, którą matki są obarczane od pierwszych dni bycia w ciąży po ostatni dzień własnego życia. Polki lubią oceniać inne kobiety. I bywają bardzo surowe. Twoje ciało po ciąży to nie twoja zasługa.... Tytuł jest parafrazą komentarza jednej
Gabriel Gabor to twórca perfum, który genialnie potrafi o nich opowiadać. I uwielbia eksperymenty. Bawi się formą i treścią. Odwraca piramidę zapachową, stosując sztuczki niemal alchemiczne. To jeden z najmilszych „nosów”, których spotkałam. Absolutny pasjonat swojej pracy. Jak się dziś czujesz? Gabriel Gabor: Bardzo lubię wrzesień, ponieważ pogoda jest nie za gorąca, ani za zimna.
O retinoidach powstają kolejne książki, e-booki, masa wpisów i artykułów (sama popełniłam ich kilkanaście), a sam retinol jest gwiazdą licznych preparatów aptecznych i kosmetyków. Nic dziwnego. To składnik o wielokierunkowym działaniu. Swoisty game changer pielęgnacji. Co warto wiedzieć o retinolu? Retinol, czyli witamina A to składnik znany z dermatologii, który jest podstawą peelingów i kuracji
Rewolucja w świecie zapachów! W składzie najnowszego J'adore Parfum D'Eau Dior nie ma grama alkoholu! Czy w takim razie to perfumy w pomadzie? A może w olejku? Nie, tym razem marka zaskakuje swoich wiernych fanów (a przede wszystkim fanki J'adore) i stawia na innowację: zapach w nanoemulsji, która po rozpyleniu jest białą, leciutką mgiełką. Czym
Kosmetyki do ciała FiTLab to linia, która ma być wsparciem dla treningów lub ich uzupełnieniem. Zawierają nowoczesne formuły, w ponad 93% stanowią je składniki naturalne i nie obiecują niemożliwego. Przekaz marki Anki Dziedzic jest jasny i czytelny: wspomagają ciała osób aktywnych i są "przedłużeniem" treningu. Nie zrobią za nikogo 100 brzuszków czy 50 pompek. Jakie
Brzuch od zawsze był u mnie pępkiem świata moich kompleksów. Wstydziłam się go pokazywać nawet jako małe dziecko. Wieczne wałeczki, fałdki, utrzymywały się na nim bez zmian – nawet kiedy reszta ciała była smukła. Do momentu jak zrobiłam porządek z dietą i wykluczyłam produkty, na które mam nietolerancję. Ale później przyszły kolejne fale złości, zabiegi,
"Filtry to samo dobro". "Filtry to zło". "Filtry chemiczne są szkodliwe dla skóry dziecka". "Filtry fizyczne powodują wysyp i natężenie trądzika". "Krem z SPF nakładaj o 5 rano z pierwszymi promieniami słońca, a kończ przed ekranem laptopa o 23". "Nie stosuj w ogóle filtrów, bo blokują syntezę witaminy D3". Te i inne zdania biorę dziś
Hity kosmetyczne zmieniają się u mnie co miesiąc, przede wszystkim ze względu na zmieniające się potrzeby skóry. I trudne warunki pogodowe. Zima nie odpuszcza, sezon grzewczy trwa. Nic więc dziwnego, że skórze brakuje witalności i promiennego blasku. Ale tym razem znalazłam zaskakujące wsparcie, które jest naprawdę godne polecenia. I jak zwykle kilka przyjemnych perełek, które
Zapach, który kusi, przyciąga i nie pozwala o sobie zapomnieć. Argentina Memo z kolekcji Art Land to perfumy dla niej i dla niego poza wszelkimi sezonami i ponad podziałami. Bardzo mocne i wyraziste. Nie dla osób, które lubią zniknąć w tłumie. Tęsknota za słońcem Tegoroczny marzec zapamiętamy na długo, jako najdłużej trwającą zimę i najbardziej